logo
calendar8 Noyabr 2023
view28
Основной язык:Узбекский

ОҒИР АТЛЕТИКАЧИЛАРНИНГ КЎП ЙИЛЛИК ТАЙЁРГАРЛИГИДА МАШҒУЛОТ ДАСТУРЛАРИНИНГ ТУЗИЛИШИ ВА МАЗМУНИ

Область науки:
pdf

654b9afc75206.pdf

PDF

АННОТАЦИЯ СТАТЬИ

quote
В статье подробно рассмотрены структура и содержание тренировочных программ многолетней подготовки квалифицированных тяжело- атлетов.

АВТОРЫ

SH.Toshturdiyev

O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

Теги

# ҳажм# объем# volume# техника# technique# интенсивность# intensity# шиддат# lifting# даст кўтариш# силтаб кўтариш# ўтириб туриш# тортиш# штанга кўтариш сони# рывок# толчок# приседания# взвешивание# jerking# sitting# weighing# number of barbell lifts# количество подъемов штанги

ДРУГИЕ СТАТЬИ ЭТОГО ЖУРНАЛА

Оценить статью

0
оценок: 0
5
4
3
2
1

Идентификаторы статьи

DOI:

Недоступно

Список литературы

1. Баязитов К.Ф. Повышение спортивно педагогического мастерства в тяжелой атлетике. Т, 2011. 26-28 с.

2. Дворкин Л.С. Тяжелая атлетика 2005. 14 с.

3. Дворкин Л.С. учеб, Тежелая атлетика, методика подготовки юнного тяжелоатлета. 2-изд., М.«Юрайт»-2017 г.- ст.-336.

4. КимД.Ф. Тяжелая атлетика. Программа и учебное пособие –T.Лидер пресс, 2007- ст-141.

5. Маткаримов Р.М. Оғир атлетика назарияси ва услубияти, Т, 2015.

6. Иванов А.Т. Зависимость результата в толчке от силы мышц ног// Тяжелая атлетика: Ежегодник – 1974. М.: ФиС, 1974. –с.28-29.

7. Ходжаев А.З. Малакали оғир атлетикачиларда даст кўтариш техникасини такомиллаштириш. Дисертация. Чирчиқ, 2019. 45-49 б.

8. Арзиқулов М.Ў. Оғир атлетикачиларнинг спорт такомиллашуви босқичидаги машғулот воситалари ва юкламалари ҳажмини оптималлаштириш. Диссертация. Чирчиқ, 2019. 45 б.