logo
calendar7 Dekabr 2023
view26
Основной язык:Русский

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СРЕДСТВ HIIT ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ КАРАТИСТОВ

Область науки:
pdf

6571d255acd97.pdf

PDF

Научные исследования в спорте

Научные исследования в спорте

Опубликовать статьюsee more

АННОТАЦИЯ СТАТЬИ

quote
Шотокан каратэ-до – это один из самых популярных и известных стилей каратэ. Современный шотокан каратэ-до не только практикуется атлетами по всему миру, но и постоянно развивается благодаря активному научноренировочному процессу. В этой статье мы рассмотрим методику повышения уровня специальной выносливости квалифицированных каратистов средствами HIIT тренировок.

АВТОРЫ

M.Raximova

O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

Теги

# physical qualities# жисмоний сифатлар# физические качества# тарихий ривожланиш# шотокан карате-до# кумите# HIIT машғулот# шотокан каратэ-до# кумитэ# HIIT тренировки# shotokan karate-do# kumite# HIIT training

ДРУГИЕ СТАТЬИ ЭТОГО ЖУРНАЛА

Оценить статью

0
оценок: 0
5
4
3
2
1

Идентификаторы статьи

ROI:

https://eroi.uz/11.0147/A1223-0013

DOI:

Недоступно

Список литературы

1. Арсланов Ш.А. Каратэ. Спорт педагогик махоратини ошириш. Ўқув қулланма. Чирчиқ, 2020.

2. Бавычкин Е.А. Специальная физическая подготовка спортсменов 16-18 лет в смешанных единоборствах.: дисс. кандидата пед. наук: 13.00.04. 2016. – 176 с.

3. Биджиев С. Сётакан каратэ-до. Санкт-Петербург, 1994. – 553 с.

4. Викхманн В.Д. Школа каратэ-до. Основы. Теория и практика. – М., 1994. – 176 с.

5. Губа В.П., Марипич В.В. Теория и методика современных спортивных исследований: монография / В.П Губа, В.В. Марипич. – М.: Спорт, 2016. – 232 с.

6. Ищенко, С. В. Развитие общей и специальной выносливости у каратистов в учебно-тренировочном процессе / С. В. Ищенко. – // Молодой ученый. – 2015. – № 22 (102). – С. 316-318.

7. www.karatekos.ru