logo
calendar15 May 2024
view26
Основной язык:Узбекский

ЎҚУВ-МАШҒУЛОТ ГУРУҲИ ТРИАТЛОНЧИЛАРНИНГ ЙИЛЛИК ТАЙЁРГАРЛИК БОСҚИЧЛАРИДА МУСОБАҚАГА ТАЙЁРЛАШ САМАРАДОРЛИГИ

Область науки:
pdf

66443ba4a6b6a.pdf

PDF

Научные исследования в спорте

Научные исследования в спорте

Опубликовать статьюsee more

АННОТАЦИЯ СТАТЬИ

quote
Одним из важных факторов достижения высоких результатов для улучшения физи- ческой подготовленности триатлонистов правильный являются подбор тренировочного оборудования, правильное распределение мощности на дистанции, улучшение показателей выносливости спортсменов. Это означает регулярное повышение качества и эффективности физической подготовки в тренировочном процессе. Учитывая это, в статье описан комплекс специальных и общеоздоровительных тренировочных упражнений для триатлонистов.

АВТОРЫ

Z.Raximova

O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

Теги

# машғулот жараѐни# тренировочный процесс# training process# триатлончиларнинг жисмоний тайёр# куч имкониятлари# машқлар комплекси# кўрсаткичлар динамикаси# физическая подготовленность триа# силовые возможности# комплекс упражнений# динамика работоспособности# physical fitness of triathletes# strength capabilities# set of exercises# performance dynamics

ДРУГИЕ СТАТЬИ ЭТОГО ЖУРНАЛА

Оценить статью

0
оценок: 0
5
4
3
2
1

Идентификаторы статьи

ROI:

https://eroi.uz/11.0147/A0524-0006

DOI:

Недоступно

Список литературы

1.Маткаримов P.M. Ниязова Р.Р. Кун.Ю.,Теория и методика триатлона- учеб. пособие:2021г.- 207c.

2. И.Б.Бобомуратов. Триатлон [Дарслик] -, Чирчик: ЎзДЖТСУ, 2022. -274б.

3. Ниязова Р.Р., Лозовой Д.А. Особенности развития физических качеств в триатлоне. Метод. пособие. Издательство при УГУФКиС.Ч.:-2022г.-80с.

4. Friel Joe //The Triathlete’s Training Bible. USA: Sport - VEP 2009,594p. lag.

5. Antonov, A.A. Universal technology of diagnostics of the functional state of the athletes’ body on the basis of integral indicators of the cardiovascular system / Bulletin of restorative medicine. – 2017. – № 5 (81). – Pp. 38-44.

6. Antonov, A.A. Non-loading assessment of the functional state of the athletes’ organism / Polyclinic. - 2013. – No. 1-2. – pp. 37-41.