17 январ 2022
2Asosiy til:O'zbek
O'RTA MASOFALARGA YUGURISHDA MAXSUS MASHG'ULOT YUKLAMALARNING SAMARADOR VOSITALARI VA USULLARI TAHLILI
Fan yo'nalishi:
file.pdf
MAQOLA ANNOTATSIYASI
Ushbu maqolada o„rta masofaga yuguruvchilar foydalanadigan yuklamalarning o„ziga xos asosiy xususiyatlari yengilroq mashg„ulot yuklamalarining murakkabrog„i bilan almashinib turishi o‟rganilgan va shu bilan birga bir qator tadqiqotchilar yuklamalarning faqatgina kattalikda emas, balki ularning mikrotsikllarda ancha foydali almashinuvi va umumiy kumulyativ ta‟sirdan so„ng bo„ladigan ko„rinishlari bilan bog„liq ta‟sirini o„rganish kerakligi ko‟rasib o‟tilgan.
MUALIFLAR
Teglar
# fiziologiya# yuklama# hajm# mashg„ulot# jadallig# farmokologiya# fizioterapiya# mikrotsikllar# sikllar# shiddat# haftalik mikrotsikl# bioximiya# charchash
Maqolani baholang
0
Maqola idintifikatorlari
DOI:
Mavjud emas
Foydalanilgan adabiyotlar
1. Ўзбекистон Республикасининг 2015 йил 4 сентябрь ЎРҚ-394-сон «Жисмоний тарбия ва спорт тўғрисида»ги Ўзбекистон Республикаси Қонуни»
2. Aндрис E.Р., Қудрaтoв Р.Қ. Енгил aтлeтикa. Ўқув қўллaнмa. Тoшкeнт 1998й.- 21бет
3. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. Учебние пособие М., ФИС. 1978г- 234 стр.
4. Ачилов А.М, Акрамов. Ж.А., Гончарова О.В. Болаларнинг жисмоний сифатларини тарбиялаш. Ўкув кўлланма. Тошкент-2009 й 47.бет.
5. Алабин В.Г. 2000 упражнений для легкоатлетов. Учебние пособие М 1996 г71 стр.
6. Арзуманов Г.Г., Малихина Л.А., Мартинова Н.Б. Легкая атлетика в Узбекистане. Учебние пособие Т, 1988 г- 116 стр