logo
calendar28 Oktabr 2023
view30
Asosiy til:O'zbek

ОҒИР АТЛЕТИКАЧИЛАРНИНГ МАШҒУЛОТ ЖАРАЁНИДА МУСОБАҚА МАШҚЛАРИНИ БАЖАРИШ ТЕХНИКАСИНИ ТАКОМИЛЛАШТИРИШ

Fan yo'nalishi:
pdf

653cad53c395f.pdf

PDF

Sportda ilmiy tadqiqotlar

Sportda ilmiy tadqiqotlar

Maqola chop etishsee more

MAQOLA ANNOTATSIYASI

quote
Мақолада малакали оғир атлетикачиларнинг машғулот жараёнида даст ва силтаб кўтариш машқларини бажариш техникасини такомиллаштиришга қаратилган машғулот режаси, яъни мусобақа машқларига нисбатан махсус машқларида штангани кўтариш сони ва шиддати бўйича машғулот юкламалари тақсимланган.

MUALLIFLAR

Teglar

# ҳажм# объем# volume# техника# technique# интенсивность# intensity# шиддат# lifting# даст кўтариш# силтаб кўтариш# ўтириб туриш# тортиш# штанга кўтариш сони# рывок# толчок# приседания# взвешивание# коли- чество подъемов штанги# jerking# sitting# weighing# number of barbell lifts

SHU JURNALDAGI BOSHQA MAQOLALAR

Maqolani baholang

0
0 ta baho
5
4
3
2
1

Maqola idintifikatorlari

ROI:

https://eroi.uz/11.0147/A1023-0019

DOI:

Mavjud emas

Foydalanilgan adabiyotlar

1. Ўзбекистон Республикаси Президентининг 2017 йил 3 июндаги ПҚ-3031-сонли «Жисмоний тарбия ва оммавий спортни янада ривожлантириш чора-тадбирлари тўғрисида»ги Қарори.

2. Баязитов К.Ф. Повышение спортивно педагогического мастерства в тяжелой атлетике. Т, 2011. 26-28 с.

3. Дворкин Л.С. Тяжелая атлетика 2005. 14 с.

4. Дворкин Л.С. учеб, Тежелая атлетика, методика подготовки юнного тяжелоатлета. 2-изд., М.«Юрайт»-2017 г.- ст.-336.

5. КимД.Ф. Тяжелая атлетика. Программа и учебное пособие –T.Лидер пресс, 2007- ст-141.

6. Маткаримов Р.М. Оғир атлетика назарияси ва услубияти, Т, 2015.

7. Иванов А.Т. Зависимость результата в толчке от силы мышц ног// Тяжелая атлетика: Ежегодник – 1974. М.: ФиС, 1974. –с.28-29.

8. Ходжаев А.З. Малакали оғир атлетикачиларда даст кўтариш техникасини такомиллаштириш. Дисертация. Чирчиқ, 2019. 45-49 б.

9. Арзиқулов М.Ў. Оғир атлетикачиларнинг спорт такомиллашуви босқичидаги машғулот воситалари ва юкламалари ҳажмини оптималлаштириш. Диссертация. Чирчиқ, 2019. 45 б.