logo
calendar8 Noyabr 2023
view33
Asosiy til:Rus

ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ КАРАТИСТОВ МЕТОДОМ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ

Fan yo'nalishi:
pdf

654b771480eb7.pdf

PDF

Sportda ilmiy tadqiqotlar

Sportda ilmiy tadqiqotlar

Maqola chop etishsee more

MAQOLA ANNOTATSIYASI

quote
Ушбу мақолада малакали каратечиларнинг жисмоний тайёргарлиги даража- сини “Кроссфит” спорт тури ёрдамида ошириш усули кўриб чиқилган. Малакали каратечиларнинг машғулотларида кроссфитдан фойдаланиш етарлича ўрганилмаган. Баъзи олимларнинг мавжуд тадқиқотларига асосланиб, биз машғулотлар жараёнида фақат баъзи бир кроссфит машқларидан фойдаланилган, деган хулосага келишимиз мумкин, бу спортчиларнинг жисмоний тайёргарлиги даражасини ҳар томонлама ошириш учун этарли эмас. Ушбу тадқиқотнинг мақсади – малакали каратечиларнинг жисмоний тайёргарлиги даражасини ошириш методологиясини ишлаб чиқиш ва самарадорлигини экспериментал асослаш.

MUALLIFLAR

M.Raximova

O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

Teglar

# жисмоний тайёргарлик# жисмоний ривожланиш# физическое развитие# physical development# physical qualities# жисмоний сифатлар# физические качества# physical fitness# физическая подготовленность# кроссфит# WOD# crossfit

SHU JURNALDAGI BOSHQA MAQOLALAR

Maqolani baholang

0
0 ta baho
5
4
3
2
1

Maqola idintifikatorlari

ROI:

https://eroi.uz/11.0147/A1123-0032

DOI:

Mavjud emas

Foydalanilgan adabiyotlar

1. Бавычкин Е.А. Специальная физическая подготовка спортсменов 16-18 лет в смешанных единоборствах.: дисс. кандидата пед. наук: 13.00.04. 2016. – 176 с.

2. Викхманн В.Д. Школа каратэ-до. Основы. Теория и практика. – М., 1994. – 176 с.

3. Гуралев В.М. Использование кроссфит-тренировок в единоборствах (обзор и анализ научных данных) / В.М. Гуралев, В.М. Дворкин, А.Ю. Осипов // Известия Тульского государственного университета: ФиС, 2021. С. 113-119.

4. Диц С.Г., Азизова И.Н., Никитина Л.М. Кроссфит в системе общей физической подготовки студентов: учебно-методическое пособие. С.Г. Диц, И.Н. Азизова, Л.М. Никитина. – Казань: КФУ, 2018. – 34 с.

5. Жураковский Е.А. Использование средств кроссфита у каратистов среднего школьного возраста / Физическая культура и спорт в современном мире: проблемы и решения. 2017. № 1. С. 37-42.

6. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания / В. М. Зациорский. – 4-е изд. – М.: Спорт, 2019 – 200 c.

7. Пузырев Н.В., Колиненко Е.А. Применение средств кроссфита в специальной физической подготовке борцов вольного стиля / Н.В. Пузырев, Е.А. Коли- ненко. – Физическая культура и спорт в современном обществе. Материалы Всероссийской научно-практической конференции, посвященной Году науки и технологий. Хабаровск, 2021. С. 194-197.

8. Рогова Е.В. Эффективность применения метода круговой тренировки в процессе подготовки айкидистов 12-13 лет / исслед. работа / Е.В. Рогова – Тула. 51 с.