logo
calendar8 Noyabr 2023
view26
Asosiy til:O'zbek

ОҒИР АТЛЕТИКАЧИЛАРНИНГ КЎП ЙИЛЛИК ТАЙЁРГАРЛИГИДА МАШҒУЛОТ ДАСТУРЛАРИНИНГ ТУЗИЛИШИ ВА МАЗМУНИ

Fan yo'nalishi:
pdf

654b9afc75206.pdf

PDF

MAQOLA ANNOTATSIYASI

quote
Мақолада малакали оғир атлетикачиларнинг кўп йиллик тайёргарлигида машғулот дастурларининг тузилиши ва мазмуни ҳақида батафсил маълумотлар берилган.

MUALLIFLAR

SH.Toshturdiyev

O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

Teglar

# ҳажм# объем# volume# техника# technique# интенсивность# intensity# шиддат# lifting# даст кўтариш# силтаб кўтариш# ўтириб туриш# тортиш# штанга кўтариш сони# рывок# толчок# приседания# взвешивание# jerking# sitting# weighing# number of barbell lifts# количество подъемов штанги

SHU JURNALDAGI BOSHQA MAQOLALAR

Maqolani baholang

0
0 ta baho
5
4
3
2
1

Maqola idintifikatorlari

Foydalanilgan adabiyotlar

1. Баязитов К.Ф. Повышение спортивно педагогического мастерства в тяжелой атлетике. Т, 2011. 26-28 с.

2. Дворкин Л.С. Тяжелая атлетика 2005. 14 с.

3. Дворкин Л.С. учеб, Тежелая атлетика, методика подготовки юнного тяжелоатлета. 2-изд., М.«Юрайт»-2017 г.- ст.-336.

4. КимД.Ф. Тяжелая атлетика. Программа и учебное пособие –T.Лидер пресс, 2007- ст-141.

5. Маткаримов Р.М. Оғир атлетика назарияси ва услубияти, Т, 2015.

6. Иванов А.Т. Зависимость результата в толчке от силы мышц ног// Тяжелая атлетика: Ежегодник – 1974. М.: ФиС, 1974. –с.28-29.

7. Ходжаев А.З. Малакали оғир атлетикачиларда даст кўтариш техникасини такомиллаштириш. Дисертация. Чирчиқ, 2019. 45-49 б.

8. Арзиқулов М.Ў. Оғир атлетикачиларнинг спорт такомиллашуви босқичидаги машғулот воситалари ва юкламалари ҳажмини оптималлаштириш. Диссертация. Чирчиқ, 2019. 45 б.