logo
calendar8 ноябр 2023
view2
Asosiy til:O'zbek

ОҒИР АТЛЕТИКАЧИЛАРНИНГ КЎП ЙИЛЛИК ТАЙЁРГАРЛИГИДА МАШҒУЛОТ ДАСТУРЛАРИНИНГ ТУЗИЛИШИ ВА МАЗМУНИ

Fan yo'nalishi:
pdf

654b9afc75206.pdf

PDF

MAQOLA ANNOTATSIYASI

quote
Мақолада малакали оғир атлетикачиларнинг кўп йиллик тайёргарлигида машғулот дастурларининг тузилиши ва мазмуни ҳақида батафсил маълумотлар берилган.

MUALIFLAR

Teglar

# ҳажм# объем# volume# техника# technique# интенсивность# intensity# шиддат# lifting# даст кўтариш# силтаб кўтариш# ўтириб туриш# тортиш# штанга кўтариш сони# рывок# толчок# приседания# взвешивание# jerking# sitting# weighing# number of barbell lifts# количество подъемов штанги

Maqolani baholang

0

0 ta

Maqola idintifikatorlari

Foydalanilgan adabiyotlar

1. Баязитов К.Ф. Повышение спортивно педагогического мастерства в тяжелой атлетике. Т, 2011. 26-28 с.

2. Дворкин Л.С. Тяжелая атлетика 2005. 14 с.

3. Дворкин Л.С. учеб, Тежелая атлетика, методика подготовки юнного тяжелоатлета. 2-изд., М.«Юрайт»-2017 г.- ст.-336.

4. КимД.Ф. Тяжелая атлетика. Программа и учебное пособие –T.Лидер пресс, 2007- ст-141.

5. Маткаримов Р.М. Оғир атлетика назарияси ва услубияти, Т, 2015.

6. Иванов А.Т. Зависимость результата в толчке от силы мышц ног// Тяжелая атлетика: Ежегодник – 1974. М.: ФиС, 1974. –с.28-29.

7. Ходжаев А.З. Малакали оғир атлетикачиларда даст кўтариш техникасини такомиллаштириш. Дисертация. Чирчиқ, 2019. 45-49 б.

8. Арзиқулов М.Ў. Оғир атлетикачиларнинг спорт такомиллашуви босқичидаги машғулот воситалари ва юкламалари ҳажмини оптималлаштириш. Диссертация. Чирчиқ, 2019. 45 б.

public

SLIB.uz — O'zbekiston ilmiy jurnallari va maqolalar yagona tizimda ilmiy nashirlarni bir joyda ko'rish, izlash va ulardan foydalanish imkonini beruvchi zamonaviy platforma.

Ijtimoiy tarmoqlarda
instagramtelegramyoutubefacebook

Bog'lanish uchun

Manzil:Chilonzor tumani Qatortol ko'chasi 60B

Tel:+998(55)511-44-00

Savol-javob va takliflar uchun

© 2026 Barcha huquqlar himoyalangan.