ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СРЕДСТВ HIIT ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ КАРАТИСТОВ

Admin bo'lib kirish (www.admin.slib.uz)

Tizim sinov (TEST) rejimida ishlamoqda! Murojat uchun @slib_support

Eski talqinga o'tish link

7 декабр 2023

Asosiy til:Rus

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СРЕДСТВ HIIT ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ КАРАТИСТОВ

Fan yo'nalishi:

6571d255acd97.pdf

PDF

Sportda ilmiy tadqiqotlar

Maqola chop etish see more

MAQOLA ANNOTATSIYASI

Шотокан карате-до - каратенинг энг машҳур ва машҳур услубларидан бири. Замонавий Шотокан карате-до нафақат бутун дунё спортчилари томонидан шуғулланади, балки фаол илмий ва ўқув жараёни орқали доимий равишда ривожланиб бормоқда. Ушбу мақолада биз HIIT машғулот орқали малакали каратечиларнинг махсус чидамкорлик даражасини ошириш методикасини кўриб чиқамиз.

MUALIFLAR

Teglar

# physical qualities# жисмоний сифатлар# физические качества# тарихий ривожланиш# шотокан карате-до# кумите# HIIT машғулот# шотокан каратэ-до# кумитэ# HIIT тренировки# shotokan karate-do# kumite# HIIT training

Maqolani baholang

0

0 ta

Maqola idintifikatorlari

ROI:

https://eroi.uz/11.0147/A1223-0013

DOI:

Mavjud emas

Foydalanilgan adabiyotlar

1. Арсланов Ш.А. Каратэ. Спорт педагогик махоратини ошириш. Ўқув қулланма. Чирчиқ, 2020.

2. Бавычкин Е.А. Специальная физическая подготовка спортсменов 16-18 лет в смешанных единоборствах.: дисс. кандидата пед. наук: 13.00.04. 2016. – 176 с.

3. Биджиев С. Сётакан каратэ-до. Санкт-Петербург, 1994. – 553 с.

4. Викхманн В.Д. Школа каратэ-до. Основы. Теория и практика. – М., 1994. – 176 с.

5. Губа В.П., Марипич В.В. Теория и методика современных спортивных исследований: монография / В.П Губа, В.В. Марипич. – М.: Спорт, 2016. – 232 с.

6. Ищенко, С. В. Развитие общей и специальной выносливости у каратистов в учебно-тренировочном процессе / С. В. Ищенко. – // Молодой ученый. – 2015. – № 22 (102). – С. 316-318.

7. www.karatekos.ru