1. Platonov V.N. Olimpiada sport túrleri boyınsha sportshılardı tayarlaw sisteması. Ulıwma teoriya hám onı ámelde qollanıw. 1-bet. Kiev: Olimpiada ádebiyatı ; 2015. (rus tilinde) 2. Agosti v, Autori M. Qılıshpazlıq funkcional treniń sisteması (FFTS): Jańa pedagogikalıq -tálim oqıtıw joybarı. Sport pánleri, 2020; Suppl 1 (13): 118-122. 3. Di Cagno A, Iuliano E, Buonsenso A, Giombini A, Di Martino G, Parisi A hám basqalar. Eksentrik shınıǵıwlar hám plyometrik shınıǵıwlardıń jas elita qılıshpazlardıń islewine tásiri. Sport pánleri hám medicinası jurnalı, 2020; 19 (4): 703-713. 4. Redondo JC, Alonso CJ, Sedano S, de Benito AM. 12 háptelik kúsh shınıǵıwları programmasınıń tájiriybe etilgen qılıshpazlardıń háreket waqtına tásiri. J Strength Cond Res. 2014 jıl; 28 (12):3375-84. https://doi. org/10. 1519/JSC. 0000000000000581 5. Tırna B. Qılıshpazlarda shaqqanlıq shınıǵıwlarınıń reakciya waqtına tásiri. Journal of Education and Learning, 2020; 9 :127-135. https://doi. org/10. 5539/jel. v9 n1 p127 6. Tyshler DA, Movshovich AD. Qılıshpazlardıń motorlı shınıǵıwları. Moskva: Akademikalıq joybar; 2007. (rus tilinde) 7. Tyshler DA, Ryzhkova LG, Shamis vv. qılıshpazlıq. Básekige shıdamlı texnologiyalar hám qánigelestirilgen kadrlar tayarlaw metodikası. Moskva: er adam; 2013. (rus tilinde) 8. Milic M, JanicijeviCD, NedeljkovicA, Cuk I, Mudric M, Garcia Ramos A. Hújim natiyjeliligin asırıw ushın optimal kórsetpeler.