logo
calendar7 апрел 2026
view3
Asosiy til:O'zbek

BASKETBOLDA SPORTCHILARNI JAROXATLANISHNI OLDINI OLISH VA TIKLASH USULLARI

Fan yo'nalishi:Ko'p tarmoqli
pdf

2026_1-son (24)_7d4b4e8f.pdf

PDF

lock

MAQOLA ANNOTATSIYASI

quote
Ushbu maqolada basketbol o‘yinchilarini jarohatlardan saqlash va tiklash usullari haqida ma’lumot berilgan. Basketbol sportida jismoniy jarohatlar keng tarqalgan bo‘lib, ular o‘yinchilarning sport faoliyatiga sezilarli ta’sir ko‘rsatadi. Maqola o‘yinchilarda eng keng tarqalgan jarohatlar — oyoq, tizza, mushak, bo‘yin va qo‘l jarohatlari haqida so‘z yuritadi. Shuningdek, jarohatlardan saqlanish uchun jismoniy tayyorgarlik, to‘g‘ri texnika, isitish va sovutish mashqlari, sport anjomlarini tanlash kabi usullarni ko‘rib chiqadi. Jarohatlardan keyingi tiklanish jarayonlari, fizioterapiya, reabilitatsiya va psixologik tiklanish usullari haqida ham batafsil tushuntirishlar berilgan. Maqola basketbol o‘yinchilarining jarohatlardan saqlanish va tiklanish jarayonlarini yaxshilashga qaratilgan ilmiy va amaliy yondashuvlarni tahlil qiladi.

MUALIFLAR

Teglar

# sport# texnika# psixologik# jismoniy# fizioterapiya# reabilitatsiya# to‘g‘ri# tayyorgarlik# tiklanish# jarohatlar# mushaklar# sovutish# oyoq# isitish# mashqlari# basketbol# jarohatlardan# saqlanish# anjomlari# tizza# jarohati# jarohatlari

Maqolani baholang

0

0 ta

Maqola idintifikatorlari

ROI:

Mavjud emas

DOI:

Mavjud emas

Foydalanilgan adabiyotlar

1. Bukhariy A. Basketbol sportida jarohatlarning oldini olish va tiklashning zamonaviy usullari. Tashkent: "O'zbekiston sport nashriyoti". 2020. 57-b.

2. Ismailov M. Sport jarohatlari va ularning davolash usullari. Tashkent: O'zbekiston sport akademiyasi nashriyoti. 2018. 91-b.

3. Sattarov D. Basketbolchilarni tayyorlashda texnika va taktikaning o‘rni. Toshkent: "O'zbekiston sporti". 2019.

4. Xolmuhamedov A. O‘yinchilarning sport faoliyatidagi jarohatlar va reabilitatsiya jarayonlari. Tashkent: “O'zbekiston tibbiyot” nashriyoti. 2017. 120-b.

5. Rahmonov I. Basketbol o‘yinchilarining jarohatlardan saqlanish va tiklanish usullari. Tashkent: O'zbekiston sport akademiyasi. 2015. 97-b.

public

SLIB.uz — O'zbekiston ilmiy jurnallari va maqolalar yagona tizimda ilmiy nashirlarni bir joyda ko'rish, izlash va ulardan foydalanish imkonini beruvchi zamonaviy platforma.

Ijtimoiy tarmoqlarda
instagramtelegramyoutubefacebook

Bog'lanish uchun

Manzil:Chilonzor tumani Qatortol ko'chasi 60B

Tel:+998(55)511-44-00

Savol-javob va takliflar uchun

© 2026 Barcha huquqlar himoyalangan.