9 январ 2020
2Asosiy til:O'zbek
СПОРТ ЁРДАМИДА ЧИНИҚИШНИНГ НАЗАРИЙ АСОСЛАРИ
Fan yo'nalishi:
5e171521ea5c2.pdf
MAQOLA ANNOTATSIYASI
Ушбу илмий мақолада спортчиларимизни чиниқиш орқали ўқув машғулотларида ҳамда мусобақа даврида ташқи муҳитнинг ҳар қандай иқлим омилларига мослашишлари учун таклифлар ёритилди. Шу жумладан спортчиларимизни чиниқиш даврида кун тартиби, овқатланиш рационларини ҳам баён этилди.
MUALIFLAR
Teglar
# организм# organism# protein# сув# вода# water# рацион питания# энергия# energy# белки# microelements# оқсиллар# углеводы# ёғ# микро# витамины# vitamins# Cпортча чиниқиш# моддалар алмашинуви# иқлим омиллари# қуёш радиациялари# углеводлар# витаминлар# овқатланишнинг тартиби (рацион# макроэлементлар# жисмоний имкониятлар.# Спортивное закаливание# обмен веществ# факторы климата# радиации солнца# жир# макроэлементы# физические возможности.# being tempered in sport# matter exchange# affect of climate# sun radiation# carbonhydrate# food allowance# fat# physical possibility.
Maqolani baholang
0
Maqola idintifikatorlari
DOI:
Mavjud emas
Foydalanilgan adabiyotlar
Жисмоний тарбия гигиенаси” Ванбаум. Я. С. Т.1998 й. Б. 33.
Умумий ва спорт гигиенаси асослари” Малишева. И. Н., Минх. А. А. Т.1983 й. Б. 45.
,Жисмоний машқлар гигиенаси” (ўқув услубий қўлланма) Сатипов Ғ.М., Аметов.З. Урганч. 2010. Б.53.
,Гигиена ва саломатлик” Хрипкова. А. Г, Колесов. Д. В. Т.1986 й. Б. 39.
Жисмоний тарбия спорт гарови” Канлан. И. М Т.1991 й. Б. 57.
Физкультура ва спорт гигиенаси” Лаптев. А. П., Минх. А. А. Т.1983 й. – №10. – С.34.
Oдам ва унинг саломатлиги’’ Б. Аминов, Т. Тилавов, О.Мавлонов. Тошкент- 2014. Б. 99.
www. pedagog.uz
www. ziyo.uz