logo
calendar8 Noyabr 2023
view27
Main language:Uzbek

ОҒИР АТЛЕТИКАЧИЛАРНИНГ КЎП ЙИЛЛИК ТАЙЁРГАРЛИГИДА МАШҒУЛОТ ДАСТУРЛАРИНИНГ ТУЗИЛИШИ ВА МАЗМУНИ

Field of Science:
pdf

654b9afc75206.pdf

PDF

Scientific Research in Sport

Scientific Research in Sport

Publish Articlesee more

ARTICLE ANNOTATION

quote
The article describes in detail the structure and content of training programs for longterm training of qualified weightlifters.

AUTHORS

SH.Toshturdiyev

O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

Tags

# ҳажм# объем# volume# техника# technique# интенсивность# intensity# шиддат# lifting# даст кўтариш# силтаб кўтариш# ўтириб туриш# тортиш# штанга кўтариш сони# рывок# толчок# приседания# взвешивание# jerking# sitting# weighing# number of barbell lifts# количество подъемов штанги

OTHER ARTICLES IN THIS JOURNAL

Rate Article

0
0 ratings
5
4
3
2
1

Article Identifiers

ROI:

https://eroi.uz/11.0147/A1123-0035

DOI:

Not Available

References

1. Баязитов К.Ф. Повышение спортивно педагогического мастерства в тяжелой атлетике. Т, 2011. 26-28 с.

2. Дворкин Л.С. Тяжелая атлетика 2005. 14 с.

3. Дворкин Л.С. учеб, Тежелая атлетика, методика подготовки юнного тяжелоатлета. 2-изд., М.«Юрайт»-2017 г.- ст.-336.

4. КимД.Ф. Тяжелая атлетика. Программа и учебное пособие –T.Лидер пресс, 2007- ст-141.

5. Маткаримов Р.М. Оғир атлетика назарияси ва услубияти, Т, 2015.

6. Иванов А.Т. Зависимость результата в толчке от силы мышц ног// Тяжелая атлетика: Ежегодник – 1974. М.: ФиС, 1974. –с.28-29.

7. Ходжаев А.З. Малакали оғир атлетикачиларда даст кўтариш техникасини такомиллаштириш. Дисертация. Чирчиқ, 2019. 45-49 б.

8. Арзиқулов М.Ў. Оғир атлетикачиларнинг спорт такомиллашуви босқичидаги машғулот воситалари ва юкламалари ҳажмини оптималлаштириш. Диссертация. Чирчиқ, 2019. 45 б.