В работе использована методика применения средств и методов физической реабилитации профессиональных борцов с нарушениями в отделах позвоночника. Средства физической реабилитации, включали не только дыхательные, общеразвивающие упражнения, но и специальные упражнения, направленные на восстановление нарушений в отделах позвоночника. В конце заключительного периода предложены стретчинговые упражнения, способствующие не только растяжке мышц, но и развивающие связочно- суставной аппарат, а также расширяющие диапазона объема движений вокруг суставов позвоночника.
| № | Муаллифнинг исми | Лавозими | Ташкилот номи |
|---|---|---|---|
| 1 | Bobomurodov N.. | н (PhD) | Узбекский государственный университет физической культуры и спорта Чирчик, Узбекистан |
| № | Ҳавола номи |
|---|---|
| 1 | 1. Акрамов Ж.А., Гулямов Н.Г., Сафарова Д.Д. Восстановление организма спортсменов из состояния перетренированности: эффект лазеротерапии. Материалы Международной конференции «Проблемы |
| 2 | 2. Сафарова Д.Д., Турсунов Б.Н. - Аспекты спортивной медицины: эффект экдистена// Научно – теоретический журнал «Наука и спорт» современные тенденции», Казань, №3 (том 12), 2016, стр. 52-58. |
| 3 | 3. Бобомуродов, Н. Ш. (2020). Features of development of physical qualities in the process of sports training of students. International Journal of Psychosocial Rehabilitation, Vol.24, Issue 09, 2020 ISSN: 1475-7192/ (4225-4229 бетлар) |