182

Юрак-қон томир касалликлари мавжуд бўлган кекса ѐшдаги аѐлларда жисмоний тикланиш йўллари ишлаб чиқилди ва уларнинг ижобий таъсири тасдиқланди.Жисмоний тикланиш воситалари мажмуаси С.М.Бубновский тавсия этган даволаниш гимнастика машғулотларидан иборат бўлиб,тикланиш бўйича тадқиқот иши 4 ҳафта давомида ўзгаришлар ва жисмоний фаолликда ўтқазилди. Даволаш гимнастика машғулотлари таъсирида кардио-респиратор кўрсаткичларида ижобий ўзгаришлар ва жисмоний фаоллик даражаси ошганлиги кузатилди.

  • Название журналаARES
  • Номер выпускаVolume 2, Issue 2
  • Количество просмотров 182
  • Количество прочтений 182
  • Дата публикации 21-03-2024
  • Язык статьиO'zbek
  • Страницы1226-1237
Ўзбек

Юрак-қон томир касалликлари мавжуд бўлган кекса ѐшдаги аѐлларда жисмоний тикланиш йўллари ишлаб чиқилди ва уларнинг ижобий таъсири тасдиқланди.Жисмоний тикланиш воситалари мажмуаси С.М.Бубновский тавсия этган даволаниш гимнастика машғулотларидан иборат бўлиб,тикланиш бўйича тадқиқот иши 4 ҳафта давомида ўзгаришлар ва жисмоний фаолликда ўтқазилди. Даволаш гимнастика машғулотлари таъсирида кардио-респиратор кўрсаткичларида ижобий ўзгаришлар ва жисмоний фаоллик даражаси ошганлиги кузатилди.

№ Имя автора Должность Наименование организации
1 Pulatova M.. teacher Uzbek State University of Physical Culture and Sports
2 Allamuratova M.. teacher Uzbek State University of Physical Culture and Sports
№ Название ссылки
1 1. Тажибаев, С. С., & Серебряков, Ю. В. (2015). Динамика общей и специальной физической подготовленности боксеров юношей, занимающихся боксом на этапе начальной спортивной специализации. Молодой ученый, (2), 109-111.
2 2. Tajibayev, S. S. (2016). Use of innovative technologies in registration and processing of indicators of special efficiency of athletes. European Journal of Research and Reflection in Educational Sciences Vol, 4(2)
3 3. Алиев, И. Б. (2020). Курашчиларнинг мусобака олди тайѐргарлик боскичларидаги толикиш белгиларини турли х, ажмдаги таъсирига караб юкламаларни таксимлаш. Фан-спортга,(2), 42-45.
4 4. GAZIEV, S. (2020). Systematic planning of special power training of sambo in the year round. Фан-Cпортга, (3), 7-9
5 5. ИЛОВ, А. (2020). Шарқона яккакураш спорт турлари билан шуғулланувчиларда меъѐрлаштирилган махсус машқларни бажариш тезлиги ва унинг гипоксик қиймати (каратэ мисолида). Фан-Cпортга, (1), 65-68
В ожидании