Юрак-қон томир касалликларининг профилактикаси долзарб мавзу сифатида тиббиёт ва ижтимоий сохаларда ҳам ўз аҳамиятини йўқотмаган, сабаби иш қобилятига эга ёшдаги аҳоли орасида ногирон- лик улушининг ва ўлим даражасининг юқорилиги ҳисобигадир. Гиподинамия ёки жисмоний фаоллик- нинг етишмовчилиги юрак-қон томир тизими касалликларининг бошқариб бўладиган хавф омиллари- дан биридир. Гиподинамия юрак ва томирларнинг чинимаганлиги ва ортиқча тана вазни йиғилишига олиб келади. Бундай инсонларда сезиларсиз жисмоний юклама ҳам юрак уришини тезлаштиради ва қон босимини оширади. Шуниси маълумки, ЮИК оғир жисмоний ишга нисбатан солиштирганда офис- да ишловчи 40–50 ёшдаги эркакларда 4–5 маротаба кўпроқ учрайди. Ушбу мақолада асосий эътибор юрак-қон томир касалликларининг эрта юзага келишини олдини олишга, асосий хавф омилларини аниқлашга, профилактика тадбирларига, мос келувчи даволашга, юрак-қон томир касалликларидан ўлимни камайтиришга қаратилган