102

Ушбу  мақолада  ёш  ўқитувчиларни  жисмоний  тарбия  орқали  ҳар 
томонлама  ривжлантириш  масалалари  ёритилган.  Жисмоний  фаолик,  тўғри 
овқатланиш,  иш  ва  дам  олиш  вақтини  оқилона  тақсимлаш  муаммолари 
ёритилган.ҳаётий вазиятларбилан боғлиқ мисоллар келтирилган. 

  • Internet ҳавола
  • DOI
  • UzSCI тизимида яратилган сана 09-02-2021
  • Ўқишлар сони 101
  • Нашр санаси 25-01-2021
  • Мақола тилиO'zbek
  • Саҳифалар сони369-374
Ўзбек

Ушбу  мақолада  ёш  ўқитувчиларни  жисмоний  тарбия  орқали  ҳар 
томонлама  ривжлантириш  масалалари  ёритилган.  Жисмоний  фаолик,  тўғри 
овқатланиш,  иш  ва  дам  олиш  вақтини  оқилона  тақсимлаш  муаммолари 
ёритилган.ҳаётий вазиятларбилан боғлиқ мисоллар келтирилган. 

Русский

В данной  статье освещены  вопросы  всестороннего развития учащихся 
молодёжи  средствами  физического  воспитание.  Охвачены  проблемы  физических 
активности, правильного питание, рационального распределение временя труда и отдыха. 
Приведены примеры, связанные с жизненными ситуациями. 

English

In the article, there examples of life about physical activity, proper nutrition, on-
time  rest, hygienic skills, strengthening the health of the population and human  life are presented 
in accordance with the requirements for healthy  lifestyle of young people in every way.  

№ Муаллифнинг исми Лавозими Ташкилот номи
1 Makhamov A.Y.
№ Ҳавола номи
1 Abu Ali Ibn Sino. Tib qonunlari 1-6 t. Tashkent 1980 year.
2 Avksentyev E. N. Formation of readiness of students of pedagogical universities of sports activity: autoref. dis. ... kand. Ped. Sciences / Avksentyev Evgeny Nikolaevich; Chuvashia. Gos. Ped. Un-t im. I. Ya. Yakovlev. - Cheboksary, 2004. - 22 s.
3 Arziqulov R.U. Basics of healthy lifestyle 1-2 volumes, Tashkent, 2005, 86 s.
4 Ivankov CH. T. Theoretical basis of methods of physical education. Moscow: Insan, 2000. - 352 s.
5 Rahmonov A. Sog’lom turmush tarzi tarbiya vositasi. –T.: «Fan va texnologiya», 2012, 48 s.
Кутилмоқда