60

Югуриш тезлиги қадамлар узунлиги ва тезлигининг нисбати асосида ҳисобланади. Ушбу мақолада биз юқори малакали марафон югурувчилари ва спринтерлар қандай қадам узунлиги билан югуришлари, 10 000 қадамда неча километр масофани босиб ўтишлари ва ўртача қадам узунлигини қандай ҳисоблаш мумкинлиги ҳақида баён этилган.

  • Internet ҳавола
  • DOI
  • UzSCI тизимида яратилган сана 01-11-2023
  • Ўқишлар сони 60
  • Нашр санаси 29-03-2023
  • Мақола тилиO'zbek
  • Саҳифалар сони34-37
Ўзбек

Югуриш тезлиги қадамлар узунлиги ва тезлигининг нисбати асосида ҳисобланади. Ушбу мақолада биз юқори малакали марафон югурувчилари ва спринтерлар қандай қадам узунлиги билан югуришлари, 10 000 қадамда неча километр масофани босиб ўтишлари ва ўртача қадам узунлигини қандай ҳисоблаш мумкинлиги ҳақида баён этилган.

Русский

Скорость бега рассчитывается на основе соотношения длины шага и скорости. В этой статье мы представляем некоторые интересные факты о длине шага высококвалифицированных марафонцев и спринтеров, сколько километров они преодолевают за 10 000 шагов и как рассчитать их среднюю длину шага.

English

Running speed is calculated based on the ratio of stride length and speed. In this article, we present some interesting facts about the stride length of highly skilled marathoners and sprinters,
how many kilometers they cover in 10,000 steps, and how to calculate their average stride length.

№ Муаллифнинг исми Лавозими Ташкилот номи
1 Xo'jamkeldiyev G.S. Pedagogika fanlari boʻyicha falsafa doktori (PhD), katta oʻqituvchi O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti
№ Ҳавола номи
1 1. Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев 2021 йилнинг 13 август куни XXXII ёзги Олимпия ўйинларида иштирок этган спортчи ва мураббийлар билан учрашувидаги нутқи.
2 2. Олимов М.С., Шакиржанова К.Т. ва бошқалар. Енгил атлетика назарияси ва услубияти. дарслик. Т.:2018. – Б.67-69.
3 3. OlimovM., I. Soliyev, B. Haydarov . Sport pedagogik mahoratini oshirish. avto nashryot. T.: 2017.- 243 b.
4 4. Баратов А.М. Енгил атлетикачиларни кўп йиллик тайёргарлигида педагогик технологиялар // “Енгил атлетикани ривожлантиришнинг долзарб ва замонавий муаммолари” мавзусидаги халқаро online илмий-амалий анжумани. Ч.:2020. – Б.8
Кутилмоқда