Тақдим этилаётган илмий мақолада шарқона массажнинг ёш миллий курашчи спортчилар мушак тизимига, хусусан букувчи ва ёзувчи мушак гуруҳларининг функционал ҳолатига ҳамда мушак тонусининг таранглашиш ва бўшашиш функцияларига бир, икки, уч, беш ойлик машғулот даврларидаги таъсирига оид тадқиқот материаллари берилган.
Тақдим этилаётган илмий мақолада шарқона массажнинг ёш миллий курашчи спортчилар мушак тизимига, хусусан букувчи ва ёзувчи мушак гуруҳларининг функционал ҳолатига ҳамда мушак тонусининг таранглашиш ва бўшашиш функцияларига бир, икки, уч, беш ойлик машғулот даврларидаги таъсирига оид тадқиқот материаллари берилган.
В научной статье представлены материалы исследования влияния восточного массажа на мышечный аппарат, в частности на функциональное состояние групп мышц-сгибателей и разгибателей, а также на функции напряжения и расслабления мышечного тонуса юных спортсменов курашистов в один, два, три, пяти месячные тренировочные периоды.
The presented scientific article presents research materials on the influence of oriental massage on the muscular apparatus, in particular on the functional state of the flexor and extensor muscle groups, as well as on the functions of tension and relaxation of the muscle tone of young kurash athletes during training periods of one, two, three, five months .
| № | Муаллифнинг исми | Лавозими | Ташкилот номи |
|---|---|---|---|
| 1 | Usmonxodjayev T.S. | Professor | O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti |
| 2 | Chorshamiev N.A. | Pedagogika fanlari boʻyicha falsafa doktori (PhD) | O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti |
| № | Ҳавола номи |
|---|---|
| 1 | 1. Саркизов-Серазини И.М.Спортивний массаж. учебник для ифк.М.1962. |
| 2 | 2. Лях В.И.,Садовский Е.О., о концепциях задачах, места и основной положений координационний подготовки в спорте. Теория и практика физической культури. |
| 3 | 3. Керимов Ф.А. Теоретико – методические направления содержания и структури дисциплини спортивной борьбе: Автореф. Дис. Д-ра пед.наук. -М., 1995.-53 с. |
| 4 | 4. Плотонов В.Н., обшая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев олимпийская литература.1997. |
| 5 | 5. Сафарова Д.Ж. Спорт морфологияси, Т.: 2015.30-55-б. |
| 6 | 6. Мирзанов Ш.С. – “Белбоғли курашчиларда куч қобилиятини изокинетик машқлар ёрдамида ривожлантиришнинг бахолаш методикаси” Дисс.Ч.1920-135 б. |
| 7 | 7. Артиқов З.С. ва бошқ. Малакали курашчилар мусобақа ва машғулот жараёнини педагогик назорат қилишнинг назарий методик асосларини такомиллаштириш, Дисс. канд. пед.наук -М.2020, Б.14-85. |