54

Мақолада енгил атлетиканинг ғовлар оша югурувчи спортчи қизларнинг ҳаракат ритмига ўргатишда ностандарт спорт жиҳозлари орқали машғулот юкламалари организмга таъсир даражаси тадқиқот бошида ва охирида олинган махсус машқлар бажариши қиёсий таҳлили берилган бўлиб, олинган натижалар асосида илмий хулосалар ёритилган.

  • Internet ҳавола
  • DOI
  • UzSCI тизимида яратилган сана 23-12-2023
  • Ўқишлар сони 54
  • Нашр санаси 25-11-2023
  • Мақола тилиO'zbek
  • Саҳифалар сони61-64
Ўзбек

Мақолада енгил атлетиканинг ғовлар оша югурувчи спортчи қизларнинг ҳаракат ритмига ўргатишда ностандарт спорт жиҳозлари орқали машғулот юкламалари организмга таъсир даражаси тадқиқот бошида ва охирида олинган махсус машқлар бажариши қиёсий таҳлили берилган бўлиб, олинган натижалар асосида илмий хулосалар ёритилган.

Русский

В статье освещен сравнительный анализ влияния тренировочных нагрузок на организм посредством нестандартного спортивного оборудования, выполнения специальных упражнений в начале и конце исследования, а также сделаны научные выводы на основе полученных результатов.

English

The article covers a comparative analysis of the influence of training loads on the body through non-standard sports equipment, performing special exercises at the beginning and end of the study, and also draws scientific conclusions based on the results obtained.

№ Муаллифнинг исми Лавозими Ташкилот номи
1 Karimov N.A. Katta ilmiy xodim Jismoniy tarbiya va sport ilmiy tadqiqotlar instituti
№ Ҳавола номи
1 1. Кудратов Р.К. Енгил атлетика. Ўқув қўлланма. 2012 й.
2 2. Шокиржонова К.Т. педагогика фанлари номзоди, профессор ТОШКЭНТ – 2011
3 3. Шакиржанова К.Т. педагогика фанлари номзоди, профессор, ТОШКЭНТ – 2009
4 4. Таранова А.В. Колобов В.А.– ст. преподавателғ кафедрқ теории и методики легкой и тяжелой атлетики и велоспорта УзГИФК ТАШКЭНТ – 2012.
5 5. Енгил атлетика назарияси ва услубияти(Ғовлар оша югуриш техникаси асослари) Чирчиқ 2021.
6 6. Абдуллаев А., Хонкельдиев Ш. Жисмоний тарбия назарияси ва услубияти. - Т.: ЎзДЖТИ, 2005.
7 7. Абдуллаев М.Ж., Олимов М.С., Тўхтабоев Н.Т. Енгил атлетика ва уни ўқитиш методикаси. Дарслик. Баркамол файз медиа. Т.:2017.
8 8. Олимов М.С., Шакиржанова К.Т., Рафиев Ҳ.Т., Смурийгина Л.В., Тўхтабоев Н.Т. ва бошқалар. / Дарслик. Яккакураш, координацион ва сиклик спорт турлари “Енгил атлетика”. – Т.: 2018.
9 9. Саломов Р.С. Жисмоний тарбия назарияси ва услубияти. И жилд. Дарслик Т. 2014.
10 10. Сафарова Д.Д. Спорт марфалогияси. Дарслик. Т.
11 11. Тўхтабоев Н.Т., Шакиржанова К.Т., Солиев И.Р. Қисқа масофаларга югуриш. Ўқув қўлланма.Т.: 2017.
12 12. Усмонходжаев Т. С., Умаров Д. Х. Спорт педагогик махоратни ошириш. Т.: ИТА-ПРЕСС,2018.
13 13. Фурманов А.Г., Юспа М.Б. Оздоровительная физическая культура: Учебник. Минск: Тесей, 2003.
Кутилмоқда