Basketbolshılar ushın optimal islew dárejelerine erisiw ushın kúsh, tezlik, shaqqanlıq hám shıdamlılıq sıyaqlı fizikalıq sapalardı rawajlandırıw birinshi orında turadı. Basketbol menen shuǵıllanıwdı baslaǵan jas sportshılardan dúzilgen baslanǵısh tayarlıq toparlarında bul fizikalıq sapalardı rawajlandırıwdıń nátiyjeli usılların qollaw uzaq múddetli tabıs ushın júdá zárúrli bolıp tabıladı. Bul maqalada tárbiyashılar baslanǵısh tayarlıq toparlarındaǵı basketbolshılardıń fizikalıq sapaların jaqsılaw ushın paydalanıwı múmkin bolǵan bir neshe tastıyıqlanǵan texnika hám shınıǵıwlar kórip shıǵılǵan.
Basketbolshılar ushın optimal islew dárejelerine erisiw ushın kúsh, tezlik, shaqqanlıq hám shıdamlılıq sıyaqlı fizikalıq sapalardı rawajlandırıw birinshi orında turadı. Basketbol menen shuǵıllanıwdı baslaǵan jas sportshılardan dúzilgen baslanǵısh tayarlıq toparlarında bul fizikalıq sapalardı rawajlandırıwdıń nátiyjeli usılların qollaw uzaq múddetli tabıs ushın júdá zárúrli bolıp tabıladı. Bul maqalada tárbiyashılar baslanǵısh tayarlıq toparlarındaǵı basketbolshılardıń fizikalıq sapaların jaqsılaw ushın paydalanıwı múmkin bolǵan bir neshe tastıyıqlanǵan texnika hám shınıǵıwlar kórip shıǵılǵan.
| № | Муаллифнинг исми | Лавозими | Ташкилот номи |
|---|---|---|---|
| 1 | Paluaniyazova N.. | O'qituvchi | Nukus Branch of the Uzbek State University of Physical Culture and Sport |
| 2 | Bbaltabaeva G.. | O'qituvchi | Nukus branch of Uzbek State University of Physical Culture and Sports |
| 3 | Amaniyazov S.. | o'qituvchi | Nukus branch of Uzbek State University of Physical Culture and Sports |
| 4 | Satbaeva A.. | talaba | Nukus Branch of the Uzbek State University of Physical Culture and Sport |
| № | Ҳавола номи |
|---|---|
| 1 | 1. Gomelskiy A.Ya. Basketbol: Usta sirlari. M.: Jismoniy tarbiya va sport, 1997. 122 b. 2. Jeleznyak Yu.D., Chachin A.V. Ixtisoslashtirilgan olimpiya zaxiralari bolalar va oʻsmirlar maktablari (sportni takomillashtirish bosqichlari), oliy sport mahorat maktablari uchun taxminiy sport mashgʻulotlari dasturi. M., 2008 yil. 3. Kuznetsov V.S., Kolodnitskiy G.A. Jismoniy mashqlar va ochiq oʻyinlar: usul nafaqa. M.: NC ENAS, 2006. 151 b. 4. Nesterovskiy D.I., Polyakov V.A. Basketbol oʻynash uchun hujum texnikasi asoslarini oʻrgatish: Ta’lim usuli. Jismoniy tarbiya instituti oʻqituvchilari va talabalari uchun qoʻllanma. Madaniyat. Penza, 1996. 120 b. |