215

  • Internet ҳавола
  • DOI
  • UzSCI тизимида яратилган сана 26-12-2019
  • Ўқишлар сони 199
  • Нашр санаси 10-06-2018
  • Мақола тилиO'zbek
  • Саҳифалар сони301-304
Калит сўзлар
Русский

В  даной  статье  представлены  требования,  возложенные  на 
тренеров  при  планировании  тренировочных  нагрузок,  выявлении  влияния 
физических  нагрузок  на  организм  борцов,  а  также  даны  методические 
рекомендации для составления плана тренировочных нагрузок. 

Калит сўзлар
English

This article gives  information about some requrements which should be 
paid attention by  the coaches and  their effects on  the wrestlers’ whole body. As well as 
these, this article gives some methodic suggestions to plan their training. 

Калит сўзлар
№ Муаллифнинг исми Лавозими Ташкилот номи
1 Xamidjonov A.U.
№ Ҳавола номи
1 Каримов И.А. Ўзбекистон XXI аср бўсағасида хавфсизликка тахдид, барқарорлик шартлари ва тараққиёт кафолатлари-Т. Ўзбекистон, 1997-326 б
2 Каримов И.А. Ўзбекистон келажаги буюк давлат куриш йўлида –Т, Ўз-н , 1998, 689б.
3 Ўзбекистон Республикаси халқ таълими вазирлигининг 2017 йил 25 майдаги расмий маълумоти. www.uzedu.uz
4 Ashuraliyev A.B, Arziqulov N.A. ADU o’qituvchialri. Kurashchilarni texnik maxorati va jismoniy tayyorgarlik o’rtasida o’zaro bog’liqlik. // “Jismoniy barkomol avlod tarbiyasi” mavzusidagi ilmiy-amaliy konferensiya materiallari to’plami, Andijon 2015 yil 42-43 b..
5 Керимов Н.А. Скоростно-силовая подготовка дзюдоистов и борцов вольного стиля/Методические рекомендации. -Т, 1990, 20 с.
6 Керимов Ф.А. Кураш тушаман. Тошкент 1990 й. 174 б.
7 Керимов Ф.А. «Спорт кураши назарияси ва усулиёти» Тошкент, 2001й.
8 Керимов Ф.А. «Спорт кураши назарияси ва усулиёти» Тошкент, 2005 й
Кутилмоқда