31

Мазкур мақолада ўрта синф ўқувчиларининг чидамлилигини насаф олиш машқларидан фойдаланиб ривожлантиришга оид маълумотлар берилган. Чидамлиликни ривожлантиришда нафас олиш тизимининг аҳамияти, нафас олиш машқлари мажмуаси бўйича адабиётлар таҳлил қилинган.

  • Ссылка в интернете
  • DOI
  • Дата создание в систему UzSCI 09-11-2023
  • Количество прочтений 31
  • Дата публикации 17-06-2023
  • Язык статьиO'zbek
  • Страницы74-78
Ўзбек

Мазкур мақолада ўрта синф ўқувчиларининг чидамлилигини насаф олиш машқларидан фойдаланиб ривожлантиришга оид маълумотлар берилган. Чидамлиликни ривожлантиришда нафас олиш тизимининг аҳамияти, нафас олиш машқлари мажмуаси бўйича адабиётлар таҳлил қилинган.

Русский

В данной статье представлена   информация о развитии выносливости учащихся средних классов с помощью дыхательных упражнений. Проанализировано значение дыхательной системы в развитии выносливости, по комплексу дыхательных упражнений.

English

This article provides information on developing the endurance of middle school students using breathing exercises. The importance of the respiratory system in the development of endurance, the literature on the complex of breathing exercises was analyzed.

№ Имя автора Должность Наименование организации
1 Xasanov D.X. Stajiyor-o'qituvchi O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti
№ Название ссылки
1 1. Dilmurod K. Development of endurance ability of 6th class pupils through track and fi eld exercises as an after-school activity //Educational Research in Universal Sciences. – 2023. – Т. 2. – №. 1. – С. 305-313.
2 2. Khasanov D. Efficiency of using national movement and action games at primary school //Mental Enlightenment Scientifi c-Methodological Journal. – 2022. – Т. 2022. – №. 1. – С. 185-193.
3 3. Xasanov D. Insonlar hayotida jismoniy tarbiyaning ahamiyati va roli //“Ўзбекистонда жисмоний тарбия ва спорт соҳаси менежерларининг касбий компетентлигини ошириш йўллари”. – 2020.
4 4. Xasanov D. Maktab o‘quvchilarida chidamlilik qobiliyatini rivojlantirish yo‘llari //sport menejmenti va marketingi: muammolar, tendensiyalar va istiqbollar” xalqaro ilmiy anjumani. – 2022.
5 5. Xasanov D. O‘rta sinf o‘quvchilarining chidamlilik qobiliyatini darsdan tashqari mashg‘ulotlarida rivojlantirish uslubiyati //O‘zMU XABARLARI. – 2023.
6 6. Хасанов Д. Х. Бошланғич синф ўқувчиларида миллий ҳаракатли ўйинлардан фойдаланишнинг самарадорлиги //Fan-Sportga. – 2021. – №. 5. – С. 37-39.
7 7. Xasanov D. Yoshlarda chidamlilik qobiliyatini shakillantirish bosqichlari //“Zamonaviy jismoniy tarbiya va sport sohasida ilmiy tadqiqotlar: muammolar, yechimlar va istiqbollar”. – 2022.
8 8. Xasanov D. Оғир ва енгил ишлаб чиқариш соҳаларидаги ходимларнинг меҳнат унумдорлигини жисмоний тарбия орқали яхшилаш //«енгил атлетика спорт турларини ривожлантириш ва спорт машғулотларини такомиллаштиришнинг долзарб муаммолари» халқаро илмий-амалий анжумани. – 2021.
В ожидании