Физическая пригодность является одним из основных инструментов
формирования здорово образа жизни, а физическими средствами являются
ключевые факторы. Таким образом, здоровый образ жизни- это эффективные
метод овладения жизнью человека, отслеживание повседневной деятельности,
постоянных организмов в активном движении и регулярное участие в спортивных
соревнованиях.
Physical fitness is one of the main tools in shaping a healthy lifestyle, at physical
means are key factors. Thus, a healthy lifestyle is an effective method of mastering human
life, keeping track of day-to-day activities, persistent organisms oh the active movement,
ant regular sports involvement in popular sports competitions
№ | Имя автора | Должность | Наименование организации |
---|---|---|---|
1 | Mullabaeva M.S. | ||
2 | Shamsiddinova .. |
№ | Название ссылки |
---|---|
1 | Aripova S.X., “Yosh fiziologiyasi va gigiyenasi” T.: “Fan tehnologiya” 2010y. |
2 | М. Ahmatov, “Uzliksiz ta’lim tizimida ommaviy sport sog’lomlashtirish ishlarini samarali boshqarish” “Fan tehnologiya” Toshkent 2005 yil . |
3 | D.J.Sharipova, G.S. Fuzailova “Talabalarda sog’lom turmish tarzini shakillantirish” uslubiy qo’llanma Farg’ona 2010 yil. |