55

Бег на короткие дистанции характеризуется наиболее сложной техникой, что в значительной степени объясняет сравнительно медленный прирост результатов, удлиняет сроки подготовки высококвалифицированных спринтеров. Это обусловливает необходимость постоянного совершенствования методики подготовки бегунов, выявления и анализа основных и дополнительных факторов, влияющих на увеличение скорости преодоления соревновательной дистанции.

  • Internet havola
  • DOI
  • UzSCI tizimida yaratilgan sana 15-12-2023
  • O'qishlar soni 55
  • Nashr sanasi 25-11-2023
  • Asosiy tilRus
  • Sahifalar53-57
Ўзбек

Қисқа масофага югуриш энг мураккаб техника билан тавсифланади, бу асосан натижаларнинг нисбатан секин ўсишини таъминлайди, юқори малакали спринтерларнинг машғулот вақтини узайтиради. Бу югурувчиларни тайёрлаш усулларини доимий равишда такомиллаштиришни, рақобат масофасини босиб ўтиш тезлигини оширишга таъсир қилувчи асосий ва қўшимча омилларни аниқлаш ва таҳлил қилишни талаб қилади.

Русский

Бег на короткие дистанции характеризуется наиболее сложной техникой, что в значительной степени объясняет сравнительно медленный прирост результатов, удлиняет сроки подготовки высококвалифицированных спринтеров. Это обусловливает необходимость постоянного совершенствования методики подготовки бегунов, выявления и анализа основных и дополнительных факторов, влияющих на увеличение скорости преодоления соревновательной дистанции.

English

Sprint is characterized by more difficult technique and it conditions relatively slow increase of results, makes training period of highly-qualified sprinters longer. It causes the necessity to develop constantly the methodology of training sprinters, the main and additional factors revelation and analysis, which influence the speed of running.

№ Muallifning F.I.Sh. Lavozimi Tashkilot nomi
1 Mullajonov U.A. O'qituvchi Termiz davlat pedagogika instituti
№ Havola nomi
1 1.Ўзбекистон Республикаси Президентининг 2020 йил 3 ноябрдаги “Жисмоний тарбия ва спорт соҳасида кадрлар тайёрлаш тизимини такомиллаштириш ва илмий салоҳиятни ошириш чора-тадбирлари тўғрисида”ги ПҚ-4877-сонли қарори.
2 2. Мирзаев М.О. Тактика бега на короткой дистанции: анализ, проблемы, перспективы современный взгляд на подготовку легкоатлетов. Монография. Под редакцией М., 2006. С.54-67.
3 3. Янсен.П. Основы управления подготовкой юных спортсменов. Под редакцией М., 2002. С. 61-66.
4 4. Павлова О.И. Комплексная система подготовки квалифицированных легкоатлетов на этапах становления спортивного мастерства. - М., 2003. -С. 9-33.
5 5. Волков Н.И., Карасев А.В., Разумовский Е.А. Критерии спициальной работоспособности и построение тренеровки бег на кароткий дистанции. Монография. Под редакцией М., 2006. С. 35-57.
6 6. Аванесов, В. У. Проблемы и пути повышения специальной работоспособности в беге на короткие дистанции / В. У. Аванесов // Теория и практика физической культуры. – 2007. – № 12. – С. 38-41.
7 7. Анисимова, Е. А. Повышение спортивного мастерства бегунов на короткие дистанции / Е. А. Анисимова, М. А. Козловский // Теория и практика физической культуры. – 2010. – № 9. – С. 76 (0,07/0,03 п.л.).
8 8. Анисимова, Е.А. Совершенствование техники бега на короткие дистанции / Е.А. Анисимова // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2014. – Том 9 №1. – С. 14-19.
Kutilmoqda