61

В статье раскрываются содержание и структура основных показателей подготовленности тяжелоатлетов на этапах многолетней спортивной подготовки. Выявлены постоянные изменения соотношений физических качеств и двигательных навыков в процессе подготовки тяжелоатлетов.

  • Internet havola
  • DOI
  • UzSCI tizimida yaratilgan sana 23-12-2023
  • O'qishlar soni 61
  • Nashr sanasi 25-11-2023
  • Asosiy tilRus
  • Sahifalar58-60
Ўзбек

Мақолада оғир атлетикачиларнинг узоқ муддатли спорт машғулотлари босқичларидаги асосий кўрсаткичлари мазмуни ва тузилиши очиб берилган. Оғир атлетикачиларни тайёрлашда жисмоний сифатлар ва ҳаракат кўникмалари нисбатининг доимий ўзгаришлари кўрсатиб берилган.

Русский

В статье раскрываются содержание и структура основных показателей подготовленности тяжелоатлетов на этапах многолетней спортивной подготовки. Выявлены постоянные изменения соотношений физических качеств и двигательных навыков в процессе подготовки тяжелоатлетов.

English

The article reveals the content and structure of the main indicators of fitness of weightlifters at the stages of long-term sports training. Constant changes in the ratio of physical qualities and motor skills in the training of weightlifters are revealed.

№ Muallifning F.I.Sh. Lavozimi Tashkilot nomi
1 Matnazarov A.O. O'qituvchi O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti
№ Havola nomi
1 1. Арзикулов М.У. Спорт такомиллашуви босқичидаги оғир атлетикачиларнинг машғулот юкламаларини оқилона режалаштириш услубияти. Монография: - Тошкент.: “O’ZKITOBSAVDO” нашриёти, 2020. - 136 б.
2 2. Булатова М.М. Теоретико-методические основы реализации функциональных резервов спортсменов в тренировочной и соревновательной деятельности : автореф. дис. д-ра пед, наук. - Киев, 1996. - 50 с.
3 3. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 332 с.
4 4. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 256 с.
5 5. Лищенко В.Е. К построению многолетней тренировки высококвалифицированных спортсменов // Теория и практика физической культуры. - 1997. - №3. - С. 21-22.
6 6. Маткаримов Р.М., Юнусов С.А, Ходжаев А.З. Теория и методика тяжелой атлетики. – Т.: Ilmiy texnika axboroti-press nashriyoti, 2019. – 156 с.
7 7. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в Олимпийском спорте: учебник для студентов вузов физического воспитания и спорта - Киев: Олимпийская литература, 1997. - 583 с.
8 8. Баязитов К.Ф. (2020). Факторный анализ основных показателей подготовленности тяжелоатлетов на этапах становления спортивного мастерства. Fan-Sportga, (5), 22-24.
Kutilmoqda