55

Мақолада малакали курашчиларнинг жисмоний (ЖТ) ва техник - тактик тайёргарлик (ТТТ) нисбатини оптималлаштириш услубининг самарадорлигини аниқлаш учун ишлаб чиқилган учта цикл асосида режалаштирилган ЖТ ва ТТТ воситаларининг нисбатини оптималлаштириш бўйича тажриба гуруҳи машғулотларини ўтказиш дастурининг самарадорлигини аниқлаш бўйича ўтказилган тажриба натижалари ва муҳокамаси келтирилган.Тажриба давомида ўрганилган тестлар натижалари бўйича тажриба гуруҳ синалувчилари натижаларининг ўртача арифметик қийматларини тажриба давомида нисбий ўсишлари назорат гуруҳидаги мос кўрсаткичга нисбатан деярли икки марта кўп ошганлиги аниқланган.

  • Internet havola
  • DOI
  • UzSCI tizimida yaratilgan sana 23-12-2023
  • O'qishlar soni 55
  • Nashr sanasi 25-11-2023
  • Asosiy tilO'zbek
  • Sahifalar71-75
Ўзбек

Мақолада малакали курашчиларнинг жисмоний (ЖТ) ва техник - тактик тайёргарлик (ТТТ) нисбатини оптималлаштириш услубининг самарадорлигини аниқлаш учун ишлаб чиқилган учта цикл асосида режалаштирилган ЖТ ва ТТТ воситаларининг нисбатини оптималлаштириш бўйича тажриба гуруҳи машғулотларини ўтказиш дастурининг самарадорлигини аниқлаш бўйича ўтказилган тажриба натижалари ва муҳокамаси келтирилган.Тажриба давомида ўрганилган тестлар натижалари бўйича тажриба гуруҳ синалувчилари натижаларининг ўртача арифметик қийматларини тажриба давомида нисбий ўсишлари назорат гуруҳидаги мос кўрсаткичга нисбатан деярли икки марта кўп ошганлиги аниқланган.

Русский

В статье приведены результаты прове- денного эксперимента по определению эффективности программы проведения занятий экспериментальной группы по оптимизатсии отношения средств физической (ФП) и технико-тактической (ТТП) подготовки, запланированной на основе трех сиклов, разработанной для определения эффективности метода оптимизатсии отношения ФП и ТТП квалифитсированных курашистов и их обсуждение. Определен прирост в ходе эксперимента почти в два раза среднеарифметических значений результатов изученных тестов  испытуемых экспериментальной группы по сравнению с соответствующими показателями котрольной группы.

English

The article presents the results of an experiment to determine the effectiveness of the training program of the experimental group for optimizing the ratio of physical (PhT) and technical-tactical (TTT) training, planned on the basis of three cycles, developed to determine the effectiveness of the method of optimizing the ratio of  PhT and TTT of qualified kurashists and their discussion. The increase in the average arithmetic values of the results of the studied tests of the subjects of the experimental group in comparison with the corresponding indicators of the control group was determined during the experiment by almost two times 

№ Muallifning F.I.Sh. Lavozimi Tashkilot nomi
1 Xoliqov B.X. Pedagogika fanlari bo‘yicha falsafa doktori (PhD) O„zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti
№ Havola nomi
1 1. Алиев И.Б - Курашда кўп йиллик тайёргарлик босқичларида машғулот юкламаларини оптималлаштиришнинг илмий-назарий асослари. Монография. “Ўзкитобсавдонашриёти”. 2020. – 128 б.
2 2. Гофуров А.У. -–Курашчиларнинг техника тактик тайёргарлигини такомиллаштириш.: “Фан-спортга”, № 4., Т., 2016, Б. 21-25.
3 3. Таймуратов А.Р.Курашчиларга хос куч турлари ва уларни ривожлантирувчи машқлар таснифи. Ж.:“- Фан-спортга”, Т., 2016, №2, Б.29.
4 4. Азизов Н.Н. -–Малакали дзюдочиларнинг махсус ва мусобақа олди тайёргарлигини шакллантириш // Пед.фан.номзодлик: дисс.автореф., ОАК ЎзР 13.00.04., Тошкент. ЎзДЖТИ. 2007. – 128 б.
5 5. Керимов Ф.А. Спорт кураши назарияси ва усулияти: Т. ЎзДЖТИ, 2001. 286 б.
6 6. Керимов Ф.А. Спорт кураши назарияси ва усулияти: Т. ЎзДЖТИ, 2005. 245 б.
7 7. Керимов Ф.А. Спорт сохасидаги илмий тадкикотлар. ЎзДЖТИ, 2004. 264 б.
8 8. Тастанов Н.А., Турсунов Ш.С., Абдуллаев Ш.А., Адилов С.Қ. - “Спорт педагогик махоратини ошириш (эркин ва юнон-кураши бўйича)”. Ўқув қўлланма.Тошкент. “Фан ва технология” 2017. 264 б.
Kutilmoqda